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La montre d’Apple Watch est une montre connectée très sophistiquée. Elle suit toutes les tendances de la technologie à savoir, communiquer, répondre aux messages, voir l’heure et plus encore. Cette montre permet aussi un suivi de sa santé très précis.

La montre Apple Watch détient un autre avantage qui est de suivre un programme sportif à travers plusieurs applications.

Pour en savoir plus sur ces applications et comment les utiliser sur votre montre Apple Watch, suivez-nous dans ces lignes.

Le top 5 des meilleures applications sport pour Apple Watch

À présent, vous ne pouvez plus vous contenter de quelques applications disponibles sur votre montre. Apple a créé bien d’autres applications qui s’avèrent très utiles pour faire du sport.

Strava

Strava est l’une des meilleures applications pour la course à pied. Elle est très utilisée par les coureurs pour mesurer la distance parcourue, la vitesse ainsi que le rythme cardiaque du sportif. Une fois que cette application est téléchargée sur votre montre, elle fonctionne avec le GPS intégré de la montre.

7 Minute Workout

7 Minute Workout est une application dédiée pour ceux qui souhaitent maintenir la forme sans utiliser de matériel sportif. Une application qui offre un choix détaillé pour le volume et la configuration des exercices de votre choix. Et bien sûr en 7 minutes chrono.

Workout

Workout est une application spéciale fitness destinée pour tracker les entraînements de fitness, où que vous soyez.

Runtastic

Runtastic est une autre application de fitness très connue chez les sportifs, elle permet de mesurer diverses activités sportives :

  • le running ;
  • le vélo ;
  • l’équitation ;
  • la marche.

SmartGym

SmartGym est une application qui propose plus de 250 exercices de gym illustrés avec animations et images. Ce qui vous permet d’ afin de vous guider dans vos premiers exercices sportifs.

Comment utiliser les applications sport Apple Watch ?

Les différentes applications de sport Apple Watch sont facilement téléchargeables sur app store. Pour commencer un exercice, ouvrez l’application exercice présente sur la montre, choisissez le type d’exercice que vous venez de télécharger ou bien l’un des exercices présents sur la montre.

Pour définir le nombre de minutes à exercer ou la cadence, il suffit de cliquer sur le bouton qui se trouve devant l’exercice sélectionné. Arrêter ou faire une pause, la montre Apple Watch dispose de plusieurs fonctionnalités intelligentes pour exercer son entraînement aisément :

  • pour arrêter un exercice en cours, balayez l’écran de gauche vers la droite et cliquez sur le bouton fin de l’exercice ;
  • pour faire une pause de quelques minutes, balayez l’écran de gauche vers la droite et cliquez sur le bouton pause ;
  • il est tout de même possible de verrouiller l’écran en balayant de la même manière que les précédentes fois et de cliquer sur le bouton verrouillage de l’exercice.

La montre d’Apple Watch a mis à la disposition de ses sportifs plusieurs applications intéressantes dont la majorité sont gratuites à l’installation. Pour un meilleur choix, faites un essai de quelque temps pour voir si elles valent vraiment la peine !

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