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Faire du sport chez soi est aujourd’hui plus avantageux pour de nombreuses personnes qui n’ont pas l’envie ni le temps d’aller en salle de gym. L’une des applications les plus prisées aujourd’hui est FizzUp.

C’est une plateforme qui propose une multitude de programmes afin de s’entraîner depuis le confort de sa maison sans l’utilisation d’équipements. Pour vous aider à avoir une idée sur l’application, voici notre avis sur les différents aspects de FizzUp.

Avant de commencer…

Si vous souhaitez aussi faire des rencontres sportives et garder la motivation sur le long terme, nous vous conseillons d’utiliser l’application TeedUp qui est également gratuite. Cette application permet de créer du lien social et de partager vos sports favoris avec vos amis ou des personnes à proximité, où que vous soyez ! Revenons maintenant à FizzUp et commençons par les avis de cette application gratuite de sport.

Avis concernant le concept de FizzUp

Le concept de l’application de bien-être FizzUp n’est pas si différent de la plupart des applications de ce type.

Son but est de permettre à l’utilisateur de se mettre à l’activité sportive peu importe ses objectifs. Elle a donc un concept généralisant qui prend en compte différentes finalités que ce soit :

  • La prise de poids ;
  • La perte de poids ;
  • Le maintien du poids ;
  • L’amélioration et la fortification de la condition physique.

Afin d’atteindre vos objectifs et de vous faciliter la tâche, l’application met à votre disposition deux volets complémentaires. Son concept est donc complet et prend en compte…

Des programmes sportifs

L’application FizzUp propose une large variété d’exercices sportifs adaptés à tous les objectifs. Les programmes sont accompagnés d’informations concernant les équipements nécessaires pour effectuer les exercices afin d’éviter les blessures.

Des programmes alimentaires

Dans le but de compléter le volet sportif, FizzUp propose un volet « menu » dans lequel l’utilisateur retrouvera de nombreuses recettes et un programme nutritif équilibré. Le volet vous permet également de bénéficier d’une liste d’ingrédients à favoriser dans votre régime.

Avis sur les types d’abonnements de FizzUp

L’application FizzUp propose deux types d’abonnements :

  • Un abonnement standard ;
  • Un abonnement premium.

Le premier est un abonnement accessible via une adresse mail. C’est donc un abonnement gratuit qui ne nécessite aucun engagement. Il permet tout de même de bénéficier de services de coaching intéressants.

L’utilisateur a effectivement accès à une douzaine de programmes sportifs sur la plateforme gratuitement, ce qui est certainement très avantageux.

L’abonnement premium est quant à lui accessible via un paiement mensuel. C’est un compte qui permet à l’utilisateur de booster son progrès en proposant une approche plus complète et plus personnalisée.

Avis sur l’efficacité de FizzUp

L’efficacité d’une application sportive est probablement l’aspect le plus important pour déterminer la qualité de la plateforme.

En ce qui concerne l’efficacité de FizzUp, la plupart des utilisateurs de la plateforme ont donné des avis positifs et ont recommandé les programmes sportifs.

En effet, grâce à la diversité des programmes de sport que propose la plateforme, l’utilisateur peut non seulement personnifier sa séance, mais aussi tester ses limites.

La plateforme a également un aspect ludique qui vous permet d’évoluer paisiblement avec un sentiment de bien-être après chaque séance. Votre évolution sera effectivement gratifiée par des badges ce qui donne à l’application un aspect similaire aux jeux vidéo. Ça vous permettra de persévérer et d’être plus motivé.

En parallèle à ces deux points, ce qui rend FizzUp efficace, c’est aussi le coaching virtuel. Vous allez donc recevoir des notifications quotidiennes pour vous rappeler de faire votre séance afin d’avoir une progression sans coupure, ainsi que des conseils.

Pour vous entrainer en duo ou en groupe téléchargez notre application gratuite de sport TeedUp ! Vous pourrez suivre vos performance à la journée et trouver un(e) partenaire de sport ou que vous soyez, et tout ça gratuitement !

Disponible sur l’App Store

Disponible sur le PlayStore

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