Avant de vous donner notre avis complet sur l’application Freeletics, on tenait à vous présenter brièvement TeedUp !
TeedUp c’est l’appli gratuite de sport du moment ! Elle vous permet de faire des rencontres sportives et surtout garder la motivation sur le long terme. Cette appli permet de créer du lien social et de partager vos sports favoris avec vos amis ou des personnes à proximité, où que vous soyez !
Avec TeedUp
- Vous créez votre compte en mois de 2 minutes
- Retrouvez toutes vos informations sur votre profil et même le nombre de calories brûlées en tacos ?
- Proposez une activité sportive à la communauté
- Rejoignez une activité proposée par un membre de la communauté
- Trouvez un coach sportif à Marseille, à Paris et d’en pleins d’autres villes
Les commentaires sont excellents et l’appli sportive a dépasser 15 000 téléchargements depuis sa sortie en Janvier 2022 .
Revenons maintenant à Freeletics…
Freelectics est une plateforme de sport qui permet à ses utilisateurs de modifier leur apparence, d’avoir un physique plus tonifié et une meilleure santé. Elle est d’ailleurs considérée comme l’une des meilleures en son genre et l’une des plus intenses avec comme principe » no pain no gain ».
Si c’est également votre devise dans la vie et que vous voulez tenter votre chance avec Freelectics, voici notre avis concernant ses fonctionnalités.
Avis sur l’abonnement Freelectics
La première chose à prendre en compte avant de se lancer dans un programme de sport, c’est bel est bien les types d’abonnements auxquels on a affaire. Freelectics laisse le choix à l’utilisateur en ce qui concerne l’abonnement qui lui convient, ce qui fait de la plateforme une plateforme accessible à tous.
Contrairement à ce que beaucoup pensent, l’accès aux programmes Freelectics n’est pas uniquement payant puisqu’il est possible de bénéficier d’un abonnement gratuit. Il suffit de télécharger l’application afin d’avoir accès à de nombreux programmes d’exercices ainsi qu’à des épisodes audio pour vous aider dans vos entraînements.
Ceci dit, si vous souhaitez profiter pleinement des fonctionnalités de la plateforme de sport, vous pouvez passer à un abonnement mensuel avec Freelectics premium. Ce dernier vous donne accès à plus de programmes via un abonnement qui coûte moins cher qu’un abonnement en salle de sport. Le tarif de votre abonnement dépend de la formule choisie. Vous avez le choix entre trois formules :
- Formule 1 : 35 € pour 3 mois ;
- Formule 2 : 60 € pour 6 mois ;
- Formule 3 : 80 € pour 12 mois.
Avis sur les programmes de Freelectics
Il faut savoir que Freelectics est un programme intense qui garantit une transformation physique complète après 12 mois d’exercices. Pour cela, la plateforme met à la disposition des utilisateurs des programmes d’exercices de sport accompagnés d’un volet concernant la nutrition.
Vous aurez donc accès à plusieurs programmes allant de la musculation au cardio. Notez d’ailleurs que les exercices proposés requièrent une certaine condition physique, ce qui peut être un obstacle pour un débutant.
Le programme alimentaire peut quant à lui être adapté à tous types d’utilisateurs. L’application propose effectivement plusieurs recettes équilibrées afin d’aider l’utilisateur à manger plus sainement pour voir plus de résultats, qu’il s’agisse de :
- Perte de poids ;
- Prise de masse musculaire ;
- Amélioration de la santé.
Avis sur l’efficacité de Freelectics
Il faut savoir que Freelectics est l’un des programmes de sport et de remise en forme les plus populaires au monde. En effet, le nombre d’utilisateurs de la plateforme ne cesse d’augmenter depuis sa création en 2013 avec plus de 29 millions d’utilisateurs aujourd’hui !
Cette grande popularité est sans doute le résultat de l’efficacité de ses programmes alimentaires et sportifs. Près de 97 % des utilisateurs de Freelectics affirment d’ailleurs avoir connu une transformation radicale en suivant scrupuleusement les programmes proposés.
L’efficacité de la plateforme n’est donc pas à remettre en cause. Ceci dit, il est important de choisir la bonne formule et les bons programmes adaptés à vos propres besoins afin d’avoir les résultats voulus, et là est la tâche la plus complexe.
Pour vous entrainer en duo ou en groupe téléchargez notre application gratuite de sport TeedUp ! Vous pourrez suivre vos performance à la journée et trouver un(e) partenaire de sport ou que vous soyez. Et tout ça gratuitement !donner
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