Depuis le premier confinement, les Français connaissent une forte baisse de la motivation sportive et cette chute touche plus particulièrement les adultes. En effet, une étude récente de l’ANSES datant du 15 février 2022 nous donne un chiffre alarmant : 95 % des Français ne font pas assez de sport, ce qui risque de ne pas arranger leur état de santé. Chez Teedup, nous pensons que trouver un partenaire de sport participe à accentuer la motivation sportive. Nous vous expliquons pourquoi : Mais alors pourquoi trouver un partenaire de sport permettrait d’accentuer la motivation sportive ?
Trouver un partenaire de sport permet de se motiver
Nous avons tous subi les confinements répétitifs qui nous ont poussé à nous éloigner les uns des autres. Si chacun s’est retrouvé chez soi, isolé, cela nous a aussi permis de réfléchir à nos habitudes et modes de consommation. Nous nous sommes rendu compte du besoin d’être entourés et du plaisir de partager une activité sportive en duo ou en groupe. Si l’on regarde les indicateurs de pratiques sportives, on peut voir que la motivation sportive est bien supérieure quand nous avons un partenaire de sport pour nous soutenir ou partager une activité sportive :
Indicateurs des pratiques sportives avant les confinements
- 20% des Français pratiquent du sport en salle,
- 16% des Français vont en salle pour l’équipement,
- 16% des Français pratiquent en extérieur avec un coach,
- 40% des Français pratiquent en extérieur seuls ou à plusieurs.
Indicateurs de la motivation sportive pendant les confinements
Vous et vos partenaires d’entraînement pouvez vous motiver mutuellement. Si l’un de vous perd sa motivation, les autres peuvent l’aider à la regagner.
La culpabilité peut être une grande source de motivation ! Même si vous préfèreriez dormir, si votre ami passe vous prendre pour courir, il vous sera difficile de refuser. Ce niveau supplémentaire de responsabilité augmente vos chances de réussite.
- 37% des Français pensent retourner en salle pour pratiquer,
- 34% des Français souhaitent utiliser les équipements publics,
- 39% des Français souhaitent pratiquer en extérieur avec un coach,
- 61% des Français souhaitent pratiquer en extérieur seul ou à plusieurs.
Afin de savoir si les facteurs de motivation à la pratique sportive étaient les mêmes qu’avant la pandémie, TeedUp a réalisé une étude en mai 2021. Celle-ci indique que 40% des personnes interrogées considèrent les interactions sociales comme le premier facteur de motivation.
Trouver un partenaire de sport est donc la deuxième source de motivation sportive aujourd’hui pour presque la moitié des Français. Le premier facteur de motivation restant la santé.
Afin de répondre à ce besoin de créer du lien, TeedUp propose une app de sport gratuite et accessible à tous pour trouver votre partenaire de sport. Que vous soyez « débutant« , « semi-pro » ou encore « une légende« , vous trouverez toujours quelqu’un pour vous accompagner et renforcer votre motivation sportive ! Avec Teedup, vous allez aussi progresser plus rapidement ! Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin.
Trouver un partenaire de sport pour progresser
Trouver un partenaire de sport permet aussi de se mesurer à d’autres sportifs. Les sportifs aguerris diront qu’échanger avec la même personne ne fait pas progresser. Il faut savoir sortir de sa zone de confort et changer d’adversaire pour s’améliorer et monter en compétence.
Certes, mesurer ses performances sportives sur sa montre connectée ou son téléphone permet d’avoir un retour direct sur sa pratique sportive. Mais le regard et les conseils d’un athlète ou d’un coach sur vos mouvements, votre posture et vos déplacements ne peuvent pas être remplacés.
Avec TeedUp, vous avez la possibilité de créer des rencontres sportives où, quand et avec qui vous voulez ! Vous trouverez facilement un partenaire de sport du même niveau que vous. Plaisir, progression et motivation sportive garantis !
Pourquoi ne pas se servir du sport pour faire de nouvelles rencontres ?
Imaginez ! Vous venez d’emménager dans une ville où vous ne connaissez personne. Vous allez probablement vous lier d’amitié avec vos collègues de bureau mais après le travail, chacun retourne à ses occupations. L’app de sport gratuite TeedUp est là pour vous aider ! Vous allez pouvoir trouver rapidement un partenaire de sport à proximité pour vous accompagner. Grâce à la géolocalisation, vous trouverez facilement qui est à côté de chez vous et vous pourrez entrer en contact pour planifier une rencontre directement depuis l’application. En quelques jours vous aurez un réseau perso de sportifs avec qui vous partagez les mêmes valeurs. Magnifique non ? Et avec un peu de chance, vos partenaires de sport vous permettront de découvrir la ville plus rapidement.
Vous allez probablement vouloir vous inscrire dans une salle de sport mais encore une fois, ça peut être difficile de se faire des amis. Prenez les choses en mains et proposez VOS rencontres sportives sur TeedUp. En salle de sport ou en extérieur, l’app de sport gratuite vous permettra de ne plus faire de sport seul !
TeedUp : l’app de sport gratuite qui va vraiment vous motiver !
Depuis le 1er janvier 2022, l’app de sport gratuite TeedUp vous permet de proposer une activité sportive où vous voulez et quand vous voulez à l’ensemble de la communauté.
De la même manière, vous pouvez rejoindre une activité sportive proposée par un membre de la communauté. Pourquoi ne pas essayer l’activité sportive qui vous a toujours donné envie ? Profitez des compétences d’un Teeders plus aguerri et passez un bon moment. Ce Teeders expérimenté sera probablement heureux de vous voir rejoindre la rencontre sportive qu’il a proposée sur l’application.
Enfin, si vous souhaitez rencontrer un professionnel du sport pour vous accompagner tout au long de votre progression, sachez que l’application référence des coachs diplômés.
Notre article sur le sport à plusieurs te permettra d’en savoir plus sur les bénéfices de cette pratique !
Donnez un coup de boost à votre motivation sportive et téléchargez l’app de sport gratuite TeedUp !
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